Un après–midi de grimpe délirant à Lévis (contenu dupliqué)

Après plus de 12 ans sans toucher une prise, c’est cet été que ça s’est passé! Je suis retournée à un sport que j’ai pratiqué durant ma jeunesse : l’escalade en intérieur. Au Délire Escalade Lévis, pas besoin d’attendre qu’il mouille pour s’y mettre!

Des consignes claires

Autant dire qu’après autant de temps, les réflexes et le talent n’étaient vraiment plus au rendez-vous. Alors tant qu’à reprendre à la base, j’ai apporté avec moi mes amis Jonathan (débutant comme moi) et Jimmy (grimpeur confirmé) pour s’initier ensemble à l’escalade de blocs et s’amuser. Allez, on sort les muscles!

On part ça avec Vincent pour nous faire faire le tour des installations et nous donner les consignes de sécurité. Passionné d’escalade qui pratique depuis environ 20 ans, il nous explique le fonctionnement chez Délire Escalade : les blocs sont de niveaux 1 à 8, les points de départ et d’arrivée sont indiqués par une petite flèche et chaque bloc est repérable par sa couleur. On ne peut pas se tromper! Il y a même des variantes pour les plus jeunes et le tout est super bien agencé : un parent déjà initié peut donc se pratiquer juste à côté de son enfant qui teste un parcours jeunesse. Facile et tellement pratique pour les sorties en famille! En plus, les souliers d’escalade sont fournis! Rien besoin d’apporter.

Commencer par la base

Sur les conseils de Vincent, allons-y pour un parcours de base pour se mettre en jambe. Après tout, on est là pour apprendre! Jonathan est le premier à se lancer. La grimpe n’est pas très difficile pour ce premier passage, mais ô combien nécessaire! On apprend l’importance de la visualisation de la voie et l’appréhension des prises, tout comme la meilleure façon de tomber (car oui, il faut le faire adéquatement si on veut avoir du fun sans se blesser!) Pieds, fesses, dos! Pieds, fesses, dos! Le mantras s’imprime dans nos têtes comme le fameux «Clés, portefeuille, cellulaire!» quand on sort de chez soi.

Le succès est au rendez-vous pour ce premier parcours. C’est bon pour l’ego!

"Escalader" les niveaux de difficulté

On passe au prochain appel avec un niveau 1 pas piqué des vers. Et je dois vous dire que la différence se fait quand même sentir. Allez, je me lance dans le bloc orange! Avec ses grosses prises, on dirait que c’en est un très facile, mais c’est sans compter l’angle du mur juste avant les deux dernières prises. Je pousse sur les jambes et… ma main glisse au moment d’atteindre l’avant-dernière prise. Dommage, l’intention était là! Évidemment, je retente ma chance car c’est là la beauté de l’escalade : persévérer, se faire confiance et être fier de soi, même si le résultat n’est pas toujours au rendez-vous. Le principal c’est d’avoir du fun!

Après quelques tentatives et parcours plus ou moins fructueux, mais sans jamais manquer de plaisir, on laisse la place au pro. Jimmy, qui pratique de son côté 3 fois par semaine, nous fait une petite démonstration dans un parcours de niveau 6. Réussi du premier coup! Wow! C’est à ça que ça ressemble quand on est un habitué? Ça donne le goût de revenir de manière assidue et de profiter de la passe de membre qui permet l’accès aux 4 succursales du réseau Délire à Québec et Lévis. En plus, les séquences de blocs sont changées toutes les 6 semaines. Jamais le temps de s’ennuyer!

Au bout d’une heure et demie de grimpe dans différents niveaux, on commence à fatiguer. Mais, c’est sans compter la détermination de Jonathan qui s’attaque à un bloc un peu plus technique. Après un petit regard pas trop certain vers Jimmy qui continue de s’éclater dans le bloc voisin comme un araignée sur son mur favori, il se lance. Le début se passe plutôt pas mal, mais ça se corse pour atteindre la dernière prise. Après une courte pause et quelques indications éclairées d’un membre du personnel toujours prêt à aider, Jonathan s’élance dans un ultime effort et parvient à la fin du parcours.

Bravo Jo, on est fiers de toi! La douleur des bras demain en vaudra la peine, promis!

Terminer la séance avec un rafraichissement

Bilan de l’après-midi : du gros fun à repousser nos limites et à explorer une activité beaucoup plus accessible qu’on ne le pense! Pour vrai, c’est tellement inspirant et formateur de voir cohabiter autant de niveaux de pratique sur une même surface. Ça permet de s’entraider et de se challenger pour continuer à progresser.

Et pourquoi pas finir le tout en beauté avec une petite frette entre amis? Une super sélection de boissons locales (bières de la microbrasserie La Contrebande, cidres de la Cidrerie Le Somnambule et autres) sont en vente sur place, ainsi que quelques grignotines et encas sucrés et salés. Après l’effort, le réconfort!

Photos : Délire Escalade, Jonathan Regnière et Ophélie Gonthier